منتدى وادي العرب الجزائري
"توكل على الله و سجل معنا"

طريق السعادة

إرسال مساهمة في موضوع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

طريق السعادة

مُساهمة من طرف رومايسة في 21.09.11 11:44

سبع خطوات تأخذك إلى طريق السعادة

لم يستطع أي علم حتى الآن أن يضع تعريفاً ثابتاً للسعادة التي على الرغم من تعدد أساليبها إلا أن الحصول عليها من سابع المستحيلات.....

لذلك يجعل معظمنا من السعادة عنواناً رئيسياً تنطوي تحته باقي أهداف الحياة كأن يسعى البعض إلى الحصول على المال آملاً في أن يكون مصدر السعادة أو يظن آخرون أن نسج علاقات اجتماعية ممتازة في محيطهم يحقق لهم السعادة أو ربما يكون المظهر الحسن وجني رضا الاخرين مورد سعادة البعض... وبذلك يفني كثير من الناس حياتهم في أشياء محددة تكون السعادة هي الهدف الأسمى الكامن وراءها لكنهم أغلب الأحيان يركزون على القشور ويتجاهلون الجوهر كأن يقضي أحد ما على سبيل المثال ساعات حياته في عمله من أجل الحصول على المال لأن المال في رأيه يحقق له السعادة
ولكنه فعلياً ركز على الهدف الأول وهو المال ونسي الهدف الأساسي وهو "السعادة "
ولتجنب السير في مثل هذه المتاهات التي تأخذك بعيداً عن السعادة حدد الخبراء بعض الخطوات التي ترشدك إلى اتباع طريق السعادة نذكر منها :


الخطوة الأولى :

راقب أسلوب حياتك وتعاملك مع محيطك :
فإذا كان أسلوب حياتك يعتمد على النظرة الإيجابية للحياة وعلى التعامل مع مصاعب الحياة على انها تحديات تزيد من قدراتك وقوتك في مواجهة الحياة وليس على أنها مطبات توقفك عن التقدم فهذا يعني ان اسلوبك في الحياة يجلب لك السعادة

وتذكر أنك كلما كنت متطلعاً إلى المستقبل بعيون ملؤها الأمل والتفاؤل كلما قادتك قدماك إلى السعادة الحقيقية

الخطوة الثانية :

غربل أفكارك وتذكر أنك ستكون في المستقبل في المكان الذي تقودك إليه أفكارك :
لذلك ابتعد عن الأفكار السوداوية التي تسبك طاقاتك الإبداعية وفكر في السلام والحب والرفاهية حتى تأتي إليك

وتذكر أن الأفكار الأيجابية تجلب أليك الظروف الإيجابية...
الخطوة الثالثة :
حقق أهدافك لأن جني الإنجازات يجلب السعادة :
وهناك وصفة تساعدك على تحقيق الإنجازات وهي :

1- أن تحقق في البداية أهدافك البسيطة والسهلة لأنها تعطيك دافعأ

2-كافىء نفسك بعد كل إنجاز حققته

3- جند الطاقات الإيجابية الاجتماعية من حولك واستخدمها كوسيلة لدعمك
الخطوة الرابعة :
اعتن بنفسك ولا تسمح لزحمة الحياة ومشاغلها أن تسلبك وقتك :لأن ذلك سيتعب روحك فأنت دائماً بحاجة الى الاسترخاء والتفكير وإذا أردت أن ترفع من مستوى سعادتك اجعل من جدولك اليومي وقتاً تجلس فيه مع نفسك وتراجع فيه أمور حياتك
الخطوة الخامسة :
اعتن بصحتك :
لأن الصحة الجيدة هي أحد المفاتيح الذهبية للسعادة فالمرض والألم من الأسباب الأساسية للحزن
الخطوة السادسة :

ابتعد عن مصادر الأزعاج والتوتر :ومن الوسائل التي تمكنك من خفض نسبة التوتر :
1- التنفس العميق
2- تأمل : فالتأمل مع التنفس العميق يجعلانك تدخل في حالة تشبه استرخاء النوم مما يبعث الهدوء في حياتك
3- التمارين الرياضية : فهي تفرغك من الطاقات السلبية
الخطوة السابعة :
عش الحياة التي تؤمن بها وتأكد أنك لن تكون سعيد مالم يكن لحياتك معنى وأهمية لذلك أبحث عن المعاني المهمة في حياتك ... سواء كانت هذه المعاني روحية أم مادية

وأخيراً تذكر أن السعادة قرار ....

لذلك قرر أن تكون سعيداً .....

رومايسة



رقم العضوية : 19788
العُــمـــْـــــر : 24
البلد/ المدينة : الجزائر
المُسَــاهَمَـاتْ : 894
نقاط التميز : 1161
شكر خاص : 96
التَـــسْجِيلْ : 30/06/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريق السعادة

مُساهمة من طرف أحمد أسامة في 21.09.11 11:55

شكرا اختي
مواضيعك قيمه

أحمد أسامة



رقم العضوية : 5881
ذكر
العُــمـــْـــــر : 20
البلد/ المدينة : أرض الله الواسعة
العَمَــــــــــلْ : طالب 2 ثانوي
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 1170
نقاط التميز : 1089
شكر خاص : 41
التَـــسْجِيلْ : 19/11/2010

http://www.facebook.com/profile.php?id=100002014797619

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريق السعادة

مُساهمة من طرف رومايسة في 21.09.11 12:16

شكرا لمرورك أخي وجزاك الله خيرا

رومايسة



رقم العضوية : 19788
العُــمـــْـــــر : 24
البلد/ المدينة : الجزائر
المُسَــاهَمَـاتْ : 894
نقاط التميز : 1161
شكر خاص : 96
التَـــسْجِيلْ : 30/06/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريق السعادة

مُساهمة من طرف DJABER في 21.09.11 12:27

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي رومايسة رغم الفائدة التي جاء بها موضوعك من الاساليب للحصوله على بعض السعادة وليست كلها

الا ان هذه الجملة اعارضها تماما لانها تخالف عقيدتي كمسلم

@رومايسة كتب:

لم يستطع أي علم حتى الآن أن يضع تعريفاً ثابتاً للسعادة التي على الرغم من تعدد أساليبها إلا أن الحصول عليها من سابع المستحيلات.....


الم يقل سبحانه و تعالى

ومن اعرض عن ذكري فان له معيشة ضنكا ونحشره يوم القيامة اعمى

وقالى تعالى

من عمل صالحا من ذكر أو أنثى وهو مؤمن فلنحيينه حياة طيبة ولنجزينهم أجرهم بأحسن ما كانوا يعملون

و مهما تطور العلم سيبقى علم العلماء محدودا وقليلا ولا يصح منا ان نقول لم يستطع أي علم بدون استثناء علم الله

وهذا ما أكده القرآن في قوله تعالى

وما أُوتيتم من العلم إلا قليلاً

DJABER



رقم العضوية : 196
ذكر
العُــمـــْـــــر : 32
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 1671
نقاط التميز : 2279
شكر خاص : 130
التَـــسْجِيلْ : 08/06/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريق السعادة

مُساهمة من طرف الزعيم المحترم في 21.09.11 12:35

merci

الزعيم المحترم



رقم العضوية : 17159
ذكر
العُــمـــْـــــر : 20
البلد/ المدينة : زريبة الوادي/بسكرة
العَمَــــــــــلْ : طالب متوسطي
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 1501
نقاط التميز : 1846
شكر خاص : 19
التَـــسْجِيلْ : 19/05/2011

http://ghaza-islamic.allgoo.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريق السعادة

مُساهمة من طرف ليلياس في 21.09.11 15:35

شكرا أختي على الموضوع

ليلياس



العُــمـــْـــــر : 21
البلد/ المدينة : annaba
المُسَــاهَمَـاتْ : 93
نقاط التميز : 79
شكر خاص : 9
التَـــسْجِيلْ : 02/09/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريق السعادة

مُساهمة من طرف بثينة الماجيك في 21.09.11 17:44

كلمة صعبة التحقيق جدا **************السعادة******************
مواضيعك رائعة أختي
ربي يطعمنا السعادة دائما
fgh

بثينة الماجيك



انثى
العُــمـــْـــــر : 22
البلد/ المدينة : BATNA
العَمَــــــــــلْ : طالبة BAC 2013
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 398
نقاط التميز : 514
شكر خاص : 6
التَـــسْجِيلْ : 01/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريق السعادة

مُساهمة من طرف ابو الحارث الاثري في 21.09.11 22:22

السعادة ليست حالة يجب الوصول إليها
ولكنها سلوك يجب إتباعه.
إذا أردت أن تكون سعيدا وان تجعل الحياة سهلة, حاول ان
تستمتع في كل الأمور حتى أصعبها.
تحرر من سلطة ذاتك ترى الناس والدنيا والسعادة
ملك يديك.

ابو الحارث الاثري



رقم العضوية : 22906
ذكر
البلد/ المدينة : الجزائر وهران
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 25864
نقاط التميز : 24411
شكر خاص : 472
التَـــسْجِيلْ : 12/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريق السعادة

مُساهمة من طرف ابو الحارث الاثري في 21.09.11 22:27

ولنعلم ان السعادة الانسان في هدا جميل ورائع انه كلام ربنا تعالى



ابو الحارث الاثري



رقم العضوية : 22906
ذكر
البلد/ المدينة : الجزائر وهران
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 25864
نقاط التميز : 24411
شكر خاص : 472
التَـــسْجِيلْ : 12/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى