منتدى وادي العرب الجزائري
"توكل على الله و سجل معنا"

خد نفسا عميقا لمتابعة مسيرة الحياة بأقل مشقة

إرسال مساهمة في موضوع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

خد نفسا عميقا لمتابعة مسيرة الحياة بأقل مشقة

مُساهمة من طرف souad25 في 09.02.12 18:21





أعجبني هذا النص فأردت أن أشرككم معي لتكون الفائدة عامة

في يوم من الأيام كان محاضر يلقي محاضرة عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه.
فرفع كأساً من الماء وسأل المستمعين ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء؟
وتراوحت الإجابات بين mg50 إلى 500mg

فأجاب المحاضر: لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس، فالوزن هنا يعتمد على
المدة التي أظل ممسكاً فيها هذا الكأس فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيء
ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي، ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون
سيارة إسعاف. الكأس له نفس الوزن تماماً، ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما
زاد وزنه.
فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن
نستطيع فيه المواصلة، فالأعباء سيتزايد ثقلها. فما يجب علينا فعله هو أن
نضع الكأس ونرتاح قليلا قبل أن نرفعه مرة أخرى.
فيجب علينا أن نضع أعباءنا بين الحين والآخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حملها مرة أخرى.

فعندما تعود من العمل يجب أن تضع أعباء ومشاكل العمل ولا تأخذها معك إلى البيت، لأنها ستكون بانتظارك غداً وتستطيع حملها.




عدل سابقا من قبل badoo في 09.02.12 22:23 عدل 1 مرات (السبب : تنسيق الموضوع)

souad25



رقم العضوية : 2737
انثى
العُــمـــْـــــر : 44
البلد/ المدينة : قسنطينة
العَمَــــــــــلْ : استادة تعليم عالي
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 209
نقاط التميز : 446
شكر خاص : 19
التَـــسْجِيلْ : 08/10/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: خد نفسا عميقا لمتابعة مسيرة الحياة بأقل مشقة

مُساهمة من طرف ابو الحارث الاثري في 10.02.12 0:16


ابو الحارث الاثري



رقم العضوية : 22906
ذكر
البلد/ المدينة : الجزائر وهران
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 25863
نقاط التميز : 24410
شكر خاص : 472
التَـــسْجِيلْ : 12/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: خد نفسا عميقا لمتابعة مسيرة الحياة بأقل مشقة

مُساهمة من طرف طه حسين في 10.02.12 11:30

و لذلك على الإنسان أن يسدد و يقارب لقول رسول الله : (( قَارِبُوا وَسَدِّدوا , واعلمُوا أنه لن ينجو أحدُ منكُم بعمله )) قالوا : ولا أنت يا رسول الله ؟ قال : (( ولا أنا إلا أن يتغمدني الله برحمة منه وفضل )) [ رواه مسلم ] .

طه حسين



العُــمـــْـــــر : 42
البلد/ المدينة : ورقلة
المُسَــاهَمَـاتْ : 32
نقاط التميز : 31
شكر خاص : 1
التَـــسْجِيلْ : 22/07/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: خد نفسا عميقا لمتابعة مسيرة الحياة بأقل مشقة

مُساهمة من طرف ملاك النجوم في 10.02.12 11:41


ملاك النجوم



رقم العضوية : 29650
انثى
العُــمـــْـــــر : 18
البلد/ المدينة : الجزائر-غليزان.جديوية
العَمَــــــــــلْ : تلميذة 4متوسط
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 1311
نقاط التميز : 1569
شكر خاص : 70
التَـــسْجِيلْ : 12/12/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: خد نفسا عميقا لمتابعة مسيرة الحياة بأقل مشقة

مُساهمة من طرف souad25 في 10.02.12 14:26

شكرا على الردود الجميلة

souad25



رقم العضوية : 2737
انثى
العُــمـــْـــــر : 44
البلد/ المدينة : قسنطينة
العَمَــــــــــلْ : استادة تعليم عالي
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 209
نقاط التميز : 446
شكر خاص : 19
التَـــسْجِيلْ : 08/10/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى