منتدى وادي العرب الجزائري
"توكل على الله و سجل معنا"

وصفات لزيادة الوزن هدية للاخت l'espoire

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

وصفات لزيادة الوزن هدية للاخت l'espoire

مُساهمة من طرف kaouther007 في 12.04.10 18:01



الوصفة الأولى
---------------
الحلبه وهي تأخذين ملعقة صغيره 6 مرات في اليوم
أولا تضعين ماء قليلا في فمك ثم ملعقة الحلبه وتبلعينهابسرعه ومن ثم القليل من العصير علشان يتغير طعم
مرارة الحلبه صدقيني في اول مره صعب لكن بعدين تتعودين وأستمري الى ان تسمنين


الوصفة الثانية
---------------
حب العزيز يوجد عند العطارين والطريقه كما يلي :
يطحن ويضاف إليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كأس حليب أربع مرات في اليوم شهر كامل أو
أقل شوي (نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة)


الوصفة الثالثة
---------------
مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم
وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي
ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون
ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل يكفيك


الوصفة الرابعة
----------------
لوز + جوز + تمر + عسل
يعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3حبات يومياً
هاذي الوصفة من عطار


الوصفة الخامسة
-----------------
زيت حلبة + زيت خروع
بمقادير متساوية ويوضع على المكان المراد تسمينه


الوصفة السادسة
------------------
تخلطي ملعقتين من الحلوه الطحينيه مع علبه صغيره لبن زبادي وتااكليه على الريق يعني اول ما تقومي من النوم


الوصفة السابعة
-----------------
يوضع مقدار ملعقة متوسطةمن أوراق الجوز في كوب ماء حار مدة ربع ساعة ثم يُصفى ويشرب كوب بعد الغداء
بساعتين وكوب بعد العشاء بساعتين والله ماقد سمعت بأوراق الجوز هذي ولا أدري كيف شكلها


الوصفة الثامنه
---------------
لتسمين الوجه أكل الزبيب.... وشرب عصير الكيوي


الوصفة التاسعة
-----------------
اكثري من اكل التين والزبيب والحمص


الوصفة العاشرة
-----------------
مشروب الحلبه

المقادير:
5 ملاعق حلبة.
3 ملاعق سكر.
ملعقة عسل أسود.
الطريقة:
يغلى الماء جيداً ثم يضاف العسل الأسود لمدة 10 دقائق على النار ويستمر فى التقليب ثم تضاف الحلبة وتستمر على النار لمدة 5 دقائق ثم ترفع من على النار وتشرب ساخنة




(((منقول)))

kaouther007



انثى
العُــمـــْـــــر : 26
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 10
نقاط التميز : 18
شكر خاص : 0
التَـــسْجِيلْ : 12/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: وصفات لزيادة الوزن هدية للاخت l'espoire

مُساهمة من طرف kaouther007 في 12.04.10 18:05

وصفة لزيادة الوزن


وصفة لزيداة الوزن من طبيب أعشاب وهي :
150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يوميا
موز 3مرات في اليوم

kaouther007



انثى
العُــمـــْـــــر : 26
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 10
نقاط التميز : 18
شكر خاص : 0
التَـــسْجِيلْ : 12/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: وصفات لزيادة الوزن هدية للاخت l'espoire

مُساهمة من طرف l'espoire في 12.04.10 18:27

شكرا لك اختي الكريمة

l'espoire



رقم العضوية : 96
انثى
العُــمـــْـــــر : 32
البلد/ المدينة : batna
العَمَــــــــــلْ : chomeur
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 216
نقاط التميز : 285
شكر خاص : 2
التَـــسْجِيلْ : 30/12/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: وصفات لزيادة الوزن هدية للاخت l'espoire

مُساهمة من طرف زائر في 12.04.10 18:29

شكرا لك اخت كوثر على النصيحة

اختي كوثر انا اعاني من زيادة الوزن فهل من نصيحة


زائر
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: وصفات لزيادة الوزن هدية للاخت l'espoire

مُساهمة من طرف نجم الإسلام في 13.04.10 5:46

@عبد المالك كتب:شكرا لك اخت كوثر على النصيحة

اختي كوثر انا اعاني من زيادة الوزن فهل من نصيحة



الرياضة ثم الرياضة و تنظيم الأكل

نجم الإسلام



رقم العضوية : 192
ذكر
العُــمـــْـــــر : 46
العَمَــــــــــلْ : التربية و التعليم
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 5608
نقاط التميز : 8397
شكر خاص : 328
التَـــسْجِيلْ : 06/06/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: وصفات لزيادة الوزن هدية للاخت l'espoire

مُساهمة من طرف زائر في 13.04.10 7:10

@نجم الإسلام كتب:
@عبد المالك كتب:شكرا لك اخت كوثر على النصيحة

اختي كوثر انا اعاني من زيادة الوزن فهل من نصيحة



الرياضة ثم الرياضة و تنظيم الأكل


انا امارس الرياضة يوم بعد يوم

اما الاكل راني نعمل في رجيم ولكن لا فائدة

زائر
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: وصفات لزيادة الوزن هدية للاخت l'espoire

مُساهمة من طرف عبد النور في 13.04.10 13:13

أنا أحسن عجبتني هي الوصفة الرابعة
----------------
لوز + جوز + تمر + عسل
يعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3حبات يومياً

والله وصفة هايلة بكلها سقايط من الدرجة الأولى
هذي راح إستعملها

عبد النور



رقم العضوية : 400
ذكر
العُــمـــْـــــر : 24
البلد/ المدينة : زريبة الوادي -بسكرة
العَمَــــــــــلْ : طالب جامعي
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 697
نقاط التميز : 790
شكر خاص : 18
التَـــسْجِيلْ : 06/01/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: وصفات لزيادة الوزن هدية للاخت l'espoire

مُساهمة من طرف kaouther007 في 13.04.10 13:37

بصحتك عبد النور

kaouther007



انثى
العُــمـــْـــــر : 26
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 10
نقاط التميز : 18
شكر خاص : 0
التَـــسْجِيلْ : 12/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: وصفات لزيادة الوزن هدية للاخت l'espoire

مُساهمة من طرف عبدالرؤوف في 14.04.10 12:31

بارك الله فيك أختي كوثر
عجبتني الوصفة الرابعة كيما عبد النور

عبدالرؤوف



رقم العضوية : 496
ذكر
العُــمـــْـــــر : 24
البلد/ المدينة : زريبة الوادي- بسكرة
العَمَــــــــــلْ : طالب
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 109
نقاط التميز : 140
شكر خاص : 5
التَـــسْجِيلْ : 21/03/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى