منتدى وادي العرب الجزائري
"توكل على الله و سجل معنا"

أتحداك أن تستطيع النهوض من مكانك مرة ثانيــة

إرسال مساهمة في موضوع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

أتحداك أن تستطيع النهوض من مكانك مرة ثانيــة

مُساهمة من طرف mohamed2600 في 02.07.12 18:34

ستطن أنـي أمـزح معـك , ولكن هـذه هى الحقيقــ ة تـــابع معى وستعلــم :..........
|
|
|
|
|
إذا قُلـت لـك :سأجلسـك علـي الكرسي ، بحيث لأ تستطيع النهوض بعـد ذلك ، علماً بأننى لن أربطك إليـــ ه !
|
حسنـاً ، إجلس كما يجلس الفتى الظاهر فى الشكل ، أى بصورة معتدلــ ة ،
|
|
| ( إنظـــر إلى شكــل الصورة وإفعل مثلــ ه تماماً )
|
|
وذلك دون أن تدفع قدميك تحت الكرسى ، وألان ، حاول أن تنهض ، مع المحافظـة على وضع قدميك وعدم الإنحناء إلى الأمام ،
|
إنك لن تستطيع النهوض مهما بذلت من قوة عضليــ ة ، ما لم تدفع قدميلك تحت الكرسى ، أو تحنى جذعك إلى الأمام .


هـــل صدقتنى ^_^ قلت لك لن تستطيع ! وألان يأتى دور الســؤال .
|
|

هل تستطيع أن تقول لى كيــــــف حــــــــدث ذلـ ك ^_^ ................ ؟!
avatar
mohamed2600



رقم العضوية : 33151
ذكر
العُــمـــْـــــر : 43
البلد/ المدينة : medea
العَمَــــــــــلْ : تاجر
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 8701
نقاط التميز : 11813
شكر خاص : 173
التَـــسْجِيلْ : 27/01/2012

https://www.facebook.com/medkkab?ref=hl

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أتحداك أن تستطيع النهوض من مكانك مرة ثانيــة

مُساهمة من طرف المحترف في 02.07.12 18:41

بالفعل لم استطع

اظن ان تم تثبيط عمل العضلات المسؤولة عن ذلك ؟
avatar
المحترف



رقم العضوية : 14615
ذكر
العُــمـــْـــــر : 23
البلد/ المدينة : Algerie /Biskra/Zeribet El Oued
العَمَــــــــــلْ : m i m s p
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 3836
نقاط التميز : 2933
شكر خاص : 81
التَـــسْجِيلْ : 08/04/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أتحداك أن تستطيع النهوض من مكانك مرة ثانيــة

مُساهمة من طرف زيمورة في 02.07.12 18:42

bloukit :+:
merciiii
avatar
زيمورة



رقم العضوية : 23979
انثى
العُــمـــْـــــر : 22
البلد/ المدينة : oran
العَمَــــــــــلْ : طالبة
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 1725
نقاط التميز : 1603
شكر خاص : 96
التَـــسْجِيلْ : 27/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أتحداك أن تستطيع النهوض من مكانك مرة ثانيــة

مُساهمة من طرف rayhana07 في 02.07.12 18:47

واااااااااو
avatar
rayhana07



رقم العضوية : 46953
انثى
العُــمـــْـــــر : 25
البلد/ المدينة : الجزائر/ بسكرة السكرة
العَمَــــــــــلْ : طالبة جامعية
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 407
نقاط التميز : 378
شكر خاص : 9
التَـــسْجِيلْ : 31/05/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أتحداك أن تستطيع النهوض من مكانك مرة ثانيــة

مُساهمة من طرف ابو الحارث الاثري في 02.07.12 21:09

سبحان الله
نعم صحيح لم اقدر النهوض

avatar
ابو الحارث الاثري



رقم العضوية : 22906
ذكر
البلد/ المدينة : الجزائر وهران
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 25906
نقاط التميز : 24453
شكر خاص : 475
التَـــسْجِيلْ : 12/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أتحداك أن تستطيع النهوض من مكانك مرة ثانيــة

مُساهمة من طرف براء في 03.07.12 9:07

بالفعل لم استطع
شكرا لك اخي
avatar
براء



رقم العضوية : 24020
انثى
العُــمـــْـــــر : 20
البلد/ المدينة : *biskra*
العَمَــــــــــلْ : 2 جامعي
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 5406
نقاط التميز : 4841
شكر خاص : 237
التَـــسْجِيلْ : 29/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أتحداك أن تستطيع النهوض من مكانك مرة ثانيــة

مُساهمة من طرف ملاك النجوم في 03.07.12 9:16

نعم صحيح لم اقدر النهوض
avatar
ملاك النجوم



رقم العضوية : 29650
انثى
العُــمـــْـــــر : 18
البلد/ المدينة : الجزائر-غليزان.جديوية
العَمَــــــــــلْ : تلميذة 4متوسط
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 1311
نقاط التميز : 1569
شكر خاص : 70
التَـــسْجِيلْ : 12/12/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أتحداك أن تستطيع النهوض من مكانك مرة ثانيــة

مُساهمة من طرف mohamed2600 في 03.07.12 9:47

شكراااا لكم على المرور الرحب والعطر
avatar
mohamed2600



رقم العضوية : 33151
ذكر
العُــمـــْـــــر : 43
البلد/ المدينة : medea
العَمَــــــــــلْ : تاجر
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 8701
نقاط التميز : 11813
شكر خاص : 173
التَـــسْجِيلْ : 27/01/2012

https://www.facebook.com/medkkab?ref=hl

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أتحداك أن تستطيع النهوض من مكانك مرة ثانيــة

مُساهمة من طرف ابو الحارث الاثري في 03.07.12 23:41

الف شكر لك

avatar
ابو الحارث الاثري



رقم العضوية : 22906
ذكر
البلد/ المدينة : الجزائر وهران
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 25906
نقاط التميز : 24453
شكر خاص : 475
التَـــسْجِيلْ : 12/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أتحداك أن تستطيع النهوض من مكانك مرة ثانيــة

مُساهمة من طرف mohamed2600 في 04.07.12 11:19

@ابو الحارث الاثري كتب:
الف شكر لك

عفواااااااا
avatar
mohamed2600



رقم العضوية : 33151
ذكر
العُــمـــْـــــر : 43
البلد/ المدينة : medea
العَمَــــــــــلْ : تاجر
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 8701
نقاط التميز : 11813
شكر خاص : 173
التَـــسْجِيلْ : 27/01/2012

https://www.facebook.com/medkkab?ref=hl

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أتحداك أن تستطيع النهوض من مكانك مرة ثانيــة

مُساهمة من طرف aminarose في 04.07.12 15:18

لم استطع النهوض كيف سارد
avatar
aminarose



رقم العضوية : 5456
انثى
العُــمـــْـــــر : 23
البلد/ المدينة : الجزائر
العَمَــــــــــلْ : طالبة
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 429
نقاط التميز : 455
شكر خاص : 10
التَـــسْجِيلْ : 10/11/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أتحداك أن تستطيع النهوض من مكانك مرة ثانيــة

مُساهمة من طرف mohamed2600 في 04.07.12 15:23

@aminarose كتب:لم استطع النهوض كيف سارد
شكرااا
avatar
mohamed2600



رقم العضوية : 33151
ذكر
العُــمـــْـــــر : 43
البلد/ المدينة : medea
العَمَــــــــــلْ : تاجر
الدولة :
الهِوَايَـــــاتْ :
المُسَــاهَمَـاتْ : 8701
نقاط التميز : 11813
شكر خاص : 173
التَـــسْجِيلْ : 27/01/2012

https://www.facebook.com/medkkab?ref=hl

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى